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Não sei bem como usar aqui para interagir, hahahahaha
Mas eu estou adorando ver o progresso de todos, inspira muito a gente a seguir firme e forte!
✌🏻😃
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87.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1407 kcal
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Fat: 54.72g | Prot: 53.67g | Carbs: 179.15g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Piá Requeijão Cremoso , Pão de Trigo Integral Torrado. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Cenouras Cozidas, Alface, Bacon, Lentilhas Cozidas. Dinner: Café (Infusão), Café com Leite Integral, Piá Requeijão Cremoso , Pão de Trigo Integral Torrado. Snacks/Other: Da Colônia Paçoquinha Tradicional, Da Colônia Paçoquinha Tradicional. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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 Comments
Pode colocar qualquer coisa rs. Tendo a ver com a proposta do app, tá valendo. Comentários, piadas, artigos científicos, etc... Até.
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Karol-2333's Weight History
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