Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 26.49g | Prot: 31.69g | Carbs: 166.04g.
Breakfast: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рис Отварной. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Jolino Желе Клубника. Snacks/Other: Свиточ Шоколад Молочный и Белый , Сильпо Зефир Яблочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninaglov's Weight History
|