Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 131.74g | Carbs: 182.15g.
Breakfast: Сухари, Джемы и Варенья, Творог 5%, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо. Second Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Котлета Куриная, Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная. Dinner: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Котлета Куриная. Supper: Сывороточный Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Batr1984's Weight History
|