Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 23.49g | Prot: 32.78g | Carbs: 60.61g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури. Lunch: Монетка Сухари-Гренки, Щи. Snacks/Other: Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|