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guten Morgen, ich wünsche euch einen guten Start ins Wochenende.
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75.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2058 kcal
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Fat: 78.36g | Prot: 79.26g | Carbs: 245.27g.
Breakfast: Jütro Mix für Grüne Smoothies, REWE Beste Wahl Duo Schoko Creme, REWE Apfelmus, Biscoteria Rosinenzopf, Kaffee, Lidl Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Lunch: Gut & Günstig Spaghetti, Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Dinner: Brunch Indian Curry, Spiegelei, Grüner Blattsalat, Tomaten, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Wiltmann Feinschmecker Salami. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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