|
сегодня 2 недели как родила, сажусь на ПП, через 2 недели подключу спорт лёгкий
|
54.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 89.54g | Carbs: 139.17g.
Breakfast: Food Master Ряженка, Гарнец Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Maccoffee Кофе. Lunch: Гречка, Food Master Кефир 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Balancer. Snacks/Other: Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Изюм. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
супер. сколько набрали после родов?
24 Jun 21 by member: Gulvir@
|
во время беременности набрала 8.5 кг, но все ушло) поправилась до беременности на 4 кг, хочу их убрать . а так этот вес 54 кг, в котором забеременела и встала на учет
24 Jun 21 by member: kroshka_13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshka_13's Weight History
|