Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 96.27g | Prot: 76.33g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо Куриное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Campina Сливки Порционные. Lunch: Клубника, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Твой Дом Киш с Овощами, Простоквашино Сметана 15%, Prime Star Свекольник, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Орехи Кешью, Лента Салат Самый Вкусный, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Iberica Оливки без Косточки, Лента Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Финский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|