Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 69.99g | Carbs: 164.17g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Мираторг Филе Мраморной Говядины в Маринаде, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сок Сельдерея. Dinner: Мираторг Круассан с Малиной, Кофе Латте. Snacks/Other: Милка Эскимо, Пепси Пепси Лайт, Мираторг Сухиничи, Кофе Латте, Киндер Макси, Bounty Bounty , Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|