Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2566 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 192.05g | Carbs: 270.16g.
Breakfast: Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Lunch: Жареное Филе Страуса, Куриное Филе на Гриле, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: НК Сити Салат Овощное Трио, Просто Фасоль Стручковая Резаная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|