Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
94.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2542 kcal
|
Fat: 176.78g | Prot: 112.43g | Carbs: 149.85g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Бахрушин Колбаса Жареная Разгуляй. Lunch: Майонез, Перекресток Сыр Маздамер , Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Арахис, Фруктовый Лед, Русский Холод Пломбир СССР, Активия Йогурт. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|