Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 35.35g | Carbs: 209.75g.
Breakfast: Рудь Мороженое Фисташка, Кофе с Молоком, Банан, Яблоко. Lunch: Листья Салата, Чумак Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Своя Линия Морква по Корейськи , Tasty Style Хлебцы. Dinner: Нектарин, Машенька Десерт Сирковий, Яблоко, Селянське Молоко 1%. Snacks/Other: Кулиничи Хлеб Рижский, Hochland Крем-Сыр. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|