Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 165.93g | Carbs: 45.42g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Грин Рэй Корнишоны, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Snacks/Other: Sula Леденцы, Молком Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍's Weight History
|