Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 91.37g | Prot: 124.24g | Carbs: 175.32g.
Breakfast: Мармелад без сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровое Питание Кокосовые Чипсы, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Campina Сливки Порционные, Черешня, Запеканка пышная. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Любимая Шоколадница Торт Дон Жуан, Шашлык из Свинины, Шампиньоны Гриль, Сыр с Плесенью, Аджапсандал, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Му-Му Люля Кебаб из Курицы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|