Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 57.35g | Carbs: 75.21g.
Breakfast: Розумний Вибір Насіння Кунжуту, Кешью, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Яйцо Куриное, Яготинське Масло 82,5 %. Lunch: Яготинське Масло 82,5 %, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка, Розумний Вибір Гречка. Dinner: Запеченный Картофель, Akura Оцет Бальзамний, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Карась. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|