Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 85.46g | Prot: 87.65g | Carbs: 180.09g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Огурец (с Кожурой), НК Сити Салат с Киноа и Лососем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Перекресток Авокадо , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Помидоры, Картофель, Кабачок, Куриная Печень. Dinner: Магнит Яблоко, Rich Яблочный Сок, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: Арахис, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|