Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
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51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1952 kcal
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Fat: 48.53g | Prot: 184.63g | Carbs: 189.38g.
Breakfast: Carrefour Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Smile Crunch Fiocco d'avena Baby. Lunch: Sanabios Composta Arancia e Zenzero, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Caprifoglio Burrata di Capra, Italiamo Pomodori Datterini, Torta di Verdura Porro, Masina Carne di Cavallo. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Philadelphia Protein, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Petto di Pollo, Carne, Torta di Verdura Porro, Zucchine, Pinoli, Cipolle Rosse. Snacks/Other: Venchi Cioccolato Ecuador 85%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Mela, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Pane di Grano di Crusca, Milbona Fiocchi di Latte Light. more...
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Losing 7 kg a Week
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Capricorno79's Weight History
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