Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 107.67g | Prot: 74.27g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Pina Арахисовая Паста, Из Села Удоево Сметана 30%, Савушкин Хуторок Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Енечка58's Weight History
|