Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 74.84g | Carbs: 53.28g.
Breakfast: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Паста-салат итальянский. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Салат с курицей, яйцом и зелёным луком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vanillaspy's Weight History
|