Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 51.65g | Carbs: 48.81g.
Breakfast: Спартак Конфета Аэрофлотская, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Сухая или Твердая Салями, Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Пшеничный Хлеб, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Холодник. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|