Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2802 kcal
|
Fat: 125.60g | Prot: 109.32g | Carbs: 312.17g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Campina Сливки Порционные, Варенье, Ашан Сыр Иллерталер, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Dinner: Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Макдоналдс Айс Кофе, Бургер Кинг Мороженое Сникерс, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Бургер Кинг Картофель Фри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|