Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
479 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 21.43g | Carbs: 33.54g.
Breakfast: Спартак Конфета Аэрофлотская, Огурец (с Кожурой), Сухая или Твердая Салями, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|