Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 106.54g | Carbs: 85.59g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Соевый Соус, Активия Йогурт Натуральный, Растительное Масло, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Ашан Кокосовая Стружка, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.fartovaya's Weight History
|