Tô mais perdida do que cego em tiroteio. Não estava me importando com a alimentação… Sei que a culpada sou eu de ter relaxado… Sei o que tenho que fazer mas as vezes não faço 🤦🏻♀️. Bora recomeçar novamente… Ahhhhhh esse 8 que não me deixa 😂
|
89.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 24.52g | Carbs: 94.19g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Leite Integral, Nescau Achocolatado, Pipoca Branca (em Óleo). more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|