Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 78.07g | Carbs: 125.39g.
Breakfast: Грейпфрут, Останкино Сосиски Филейные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сливочное Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Перекресток Биточки Куриные Паровые, Зеленое Яблоко. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|