Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 37.91g | Carbs: 98.98g.
Breakfast: Ермолино Пицца Студенческая, Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой. Dinner: Якитория Имбирь Маринованный, Хатимаки Ролл Калифорния Люкс. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Американо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|