Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 92.11g | Carbs: 216.75g.
Breakfast: Ашан Сырники, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Банан, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Dinner: Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Сыр Адыгейский , Варенье, Ашан Красная Фасоль, Ашан Сыр Адыгейский , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Моцарелла. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|