Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 51.57g | Carbs: 74.79g.
Breakfast: Иван-Поле Коллаген, Кабачок, Масло Подсолнечное, Сыр Моцарелла, Овсяноблин, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: Сыворотка, Orion Чокопай Малина , Хлеб Бородинский, Кабачок, Омлет или Яичница, Сыр Моцарелла, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: Nulka Коллаген. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|