Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
104.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 96.33g | Carbs: 53.14g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Подкопченная, 7 Морей Икра Зернистая Горбуши Чингай, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Савушкин Фруктовый Наполнитель Черника, Гроднохлебпром Хлеб Вояж Ржаной, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот. Lunch: Клубника, Беллакт Творог 1%. Dinner: Беллакт Творог 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika She's Weight History
|