Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 47.34g | Carbs: 169.84g.
Breakfast: Сахар, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Пряник, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай с Лимоном. Lunch: Финик, Окей Сало Соленое , Хлеб, Курага, Сушеный Инжир, Maggi Плов с Курицей , BeFit Суп Гречневый . Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|