Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 54.90g | Carbs: 208.25g.
Breakfast: Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, Бондюэль Молодая Кукуруза , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Barilla Спагетти Capellini N.1. Dinner: Любятово Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Snacks/Other: 4UZE Печенье Протеиновое, Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evelina Shalimova's Weight History
|