Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2014
|
59.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2014:
|
885 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 39.49g | Carbs: 112.11g.
Breakfast: Гороховое Пюре. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке, Комо Сыр Российский, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Чистая Линия Тан, Чернослив. Snacks/Other: Wild Bean Cafe Сэндвич с Ветчиной, Овсяное Печенье, Приготовленный Яичный Белок, Мандарины. more...
|
|
1674 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetababiy's Weight History
|