Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 74.06g | Carbs: 178.45g.
Breakfast: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Крабовые Палочки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Воккер Овощи в Соусе Терияки , Воккер Рис с Креветками в Устричном Соусе, Curtis Чай Зеленый. Dinner: Вода, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Брокколи. Snacks/Other: Кофе Хауз Домашний Лимонад , Клубника, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|