Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 85.97g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Белый Хлеб, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. Snacks/Other: Prime Kraft Whey, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|