Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 14.22g | Prot: 34.18g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Куриный Фарш, Hortex Шампиньоны, Чеснок, Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrepka78's Weight History
|