Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
121.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 61.49g | Carbs: 112.37g.
Breakfast: Добров Колбаса Говяжья, Serenada Сыр Salami, Агробизнес Хлеб Тостерный. Lunch: Карп Жареный, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Грона Крекер, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Карп Жареный. Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Monaco Черничный Чизкейк. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|