|
85/69/78/88
|
54.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 45.98g | Carbs: 180.32g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гурман Хлеб Любительский, Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Простой Йогурт (Обезжиренный), Пятерочка Самса с Курицей, Alpen Gold Пикник. Lunch: Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|