Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 95.43g | Prot: 104.96g | Carbs: 205.92g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Сгущеное Молоко с Сахаром и Какао, Едим Дома Сырники Классические. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Макси Драники Овощные, Сырный Суп. Dinner: Азбука Вкуса Шницель Столичный Куриный Жареный, Печеные Овощи. Snacks/Other: Пицца с Мясом и Овощами, Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|