Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2227 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 141.02g | Carbs: 294.44g.
Breakfast: Абрикос, Черешня, Клубника, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Морковь, Магнит Банан, Золотая Пашня Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вологодское Яйцо. Lunch: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Famiglia 30%, Global Village Булгур, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Черешня. Dinner: Гост Мёд Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Клубника, Черешня, Летний День Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Calve Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|