Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
59 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 95.42g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Клубника, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Красные Вишни, Котлеты из индейки с манкой и зелёным луком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кинза, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Курица Гриль. Snacks/Other: Paulaner Пиво Безалкогольное, Краб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|