Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2014
|
67.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2014:
|
674 kcal
|
Fat: 16.80g | Prot: 24.34g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное, Поджаренный Ржаной Хлеб, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Чай с Медом. Lunch: Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatburn98's Weight History
|