Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 54.35g | Carbs: 133.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Котлеты из Говядины, Запеченный Картофель. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|