Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 43.00g | Carbs: 37.76g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Курага. Lunch: Капустный Салат, Магнит Биточек из Индейки Паровой, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arpi1993's Weight History
|