Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 22.96g | Prot: 44.41g | Carbs: 107.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Карусель Котлета Домашняя. Dinner: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|