Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 54.70g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Global Village Огурцы Маринованные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Каравай Хлеб Дарницкий, Перекресток Мясо по-Французски, Картошка Вареная. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|