Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 28.35g | Carbs: 107.12g.
Breakfast: Семенишна Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Каждый День Шаурма с Курицей. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|