Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 79.93g | Carbs: 81.33g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Алтайский Бройлер Грудка с Кожей Охлажденная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 5%, Коровкино Творог 5%. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алтайский Бройлер Грудка с Кожей Охлажденная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin17101's Weight History
|