Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2014
|
59.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2014:
|
743 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 32.98g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: Морковь, Тушеные Бобы, Чай, Яблоко, Wild Bean Cafe Сэндвич с Ветчиной. Lunch: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Куриные Котлеты на Пару, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Other: Бублик с Маком, Варенье, Кофе с Молоком, Желатиновый Десерт. more...
|
|
1533 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetababiy's Weight History
|