|
47.4
|
47.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 111.70g | Carbs: 117.41g.
Breakfast: Дальпико Икра Минтая Камчатская Пробойная Соленая, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Паприкой, Избенка Сырники без Сахара, Северная Долина Молоко 2,5%, Салат из Свеклы с Чесноком. Lunch: Пятерочка Черешня , Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Dinner: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Кедровые Орехи , Дальпико Икра Минтая Камчатская Пробойная Соленая, ВкусВилл Хлеб Паланга, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena-foxx's Weight History
|