Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 91.66g | Carbs: 127.85g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кунгурский Молоко 2,5%, Яйцо, Апельсин, Сырники. Lunch: Тефтели с Рисом, Олейна Подсолнечное Масло , Бондюэль Зелёный Горошек, Яйцо, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Dinner: Salto Сырный Соус для Чипсов Начос, Delicados Начос Оригинальные. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Кунгурский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|