Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 101.40g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Карачиха Геркулес, Кабачок, Окское Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Увелка Гречка Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Помидоры, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АленаFox17's Weight History
|